|
مهربون اجازه هست بشم خدات؟ اجازه هست تو شعر من اثر بزاره خنده هات؟ شب که مياد يواش يواش با چشمک ستاره هاش اجازه هست از اسمون ستاره کش برم برات؟ اجازه هست بيام پيشت يه کم بگم دوست دارم تو هم بگي دوستم داري بارون بشم دل بيارم بريم تو باغ اطلسي بي دردو رنج وبي کسي بهت بگم اجازه هست خيال کنم تا اخرش مال مني؟ خيال کنم دل منو با رفتنت نميشکني؟؟؟
در حقیقت خیلی ساده است. در اعماق قلب هر مردی این آرزو وجود دارد که همسرش با تمام وجود به او اعتماد داشته باشد. چند بار شده مردی را ببنید که به همسر خود می گوید: "فقط اگر به من اعتماد داشتی..." بیشتر آقایون در عجب هستند که چرا انجام چنین کار ساده ای برای بیشتر خانم ها دشوار است. پاسخ این سوال در تفاوت های فیزیولوژیک موجود میان جنسیت های مختلف نهفته است. این امر از همان آغاز تولد معنا پیدا می کند. پسر بچه ها دارای هورمون تستسترون هستند. مزیتی که دختر بچه ها فاقد آن می باشند. با توجه به دارا بودن تستسترون، آقایون می توانند به راحتی در برابر مشکلات از خود دفاع کنند و در صورت نیاز هنگام مواجهه با خطر پا به فرار بگذارند. بیشتر دختر خانم ها دارای چنین توانایی نیستند. آنها نمی توانند از لحاظ بدنی در مواقع خطر از خود دفاع نمایند. اگر پسرها به فردی اعتماد کنند که نهایتاً به آنها صدمه بزند، باز هم توانایی دفاع کردن از خودشان را دارند (و یا می توان گفت که از هیچ تلاشی در این زمینه مضایقه نمیکنند). از سوی دیگر دختر خانم ها در شرایط مشابه خلع سلاح شده و قدرت برخورد فیزکی را ندارند. از آنجایی که اعتماد تنها از جایگاه قدرت ایجاد می شود، در آینده که این دختر بچه ها تبدیل به خانم های بالغ می شوند، بازهم جایگاه آسیب پذیر خود را حفظ می نمایند. زمانیکه احساس می کنند ممکن است از جایی به آنها آسیب برسد، ترجیح می دهند که به طرف مقابل اعتماد نکنند. بنابراین آقایون باید بدانند زمانیکه از همسر دلخواه خود تقاضا می کنند تا به آنها "اعتماد" کند، نباید تصور کنند که آنها توانایی انجام چنین کاری را ندارند، بلکه باید درک کنید که بانوان قدری آسیب پذیرتر از آقایون هستند. اگر از او انتظار دارید که اعتمادش نسبت به شما جلب شود، باید کارهایی انجام دهید که به واسطه آن به ایجاد چنین حسی کمک کرده باشید. البته ابزار و موقعیت هایی هستند که می توانید برای گسترش اعتماد، روی آنها "حساب کنید". خوشبختانه اکثر خانم ها با چنین ابزار و موقعیت هايی آشنا هستند و به راحتی آنرا قبول می کنند. امری که سبب می شود خانم ها راحت تر به آقایون اعتماد کنند این است که آقایون بر طبق گفته هایشان عمل کنند. قول دادن در شرایطی که به آن عمل نکنید، برای خانم ها بی معناست. یک خانم باید ببیند که همسرش به قول هایش عمل می کند، چراکه همیشه دیدن، تاثیر بیشتری نسبت به شنیدن از خود باقی می گذارد. اجازه دهید تا بیشتر برایتان توضیح دهم؛ به عنوان مثال تصور کنید کسی به شما می گوید که من بد جنس ترین آدمی هستم که آنها تا به حال دیده اند. برای ماهها تنها چیزی که به گوش شما میرسد این است که من تا چه اندازه با خانواده و دوستانم بدرفتاری می کنم. یک روز با من قرار ملاقات می گذارید و در طی این جریان، متوجه می شوید که من آنقدرها هم که تصور می کردید، وحشتناک به نظر نمی رسم و در عین حال کمی خوش مشرب هم به نظر می رسم. آیا تنها یک ویزیت کافی است تا عقیده کلی شما نسبت به من تغییر پیدا کند؟ البته که نه! اما اگر به طور مکرر با خوش رفتاری ها و فروتنی های من نسبت به خودتان آگاه شوید، کم کم نظرتان در مورد من شروع به تغییر پیدا کردن می کند. مهربانی که شما در طی چند هفته آخر، از جانب من دریافت کرده اید با چیزهایی که قبلاً در مورد من شنیده بودید، مطابقت ندارد. تمام شایعاتی که در مورد بدجنسی من شنیده بودید، رفته رفته از ذهنتان محو می شود. با گذشت زمان از طریق اعمال من، افکار منفی شما در مورد شخصیت من عوض خواهد شد. آقایون مطلع باشند که وقتی خانم ها ببینند رفتارتان دقیقاً مطابق با گفته هایتان است، آنوقت حس اعتماد، خود به خود رشد پیدا می کند. زمانیکه به گفته هایتان عمل نکنید، همسرتان از شما قدری بیمناک می شود. او از دیدگاه خودش احساس می کند که شما را دوست می دارد و می خواهد به شما اعتماد پیدا کند. فقط نیازمند کمک است تا چیزی را که شما می خواهید نثارتان کند.
چربی کلمه ای است که اکثر ما نمی خواهیم حتی اسمش را بشنویم، به خصوص وقتی صحبت از بدن خودمان به میان می آید. چربی ما را یاد هیکلی چاق، لباسهای تنگ و زندگی نا متوازن می اندازد. با وجود اینکه چربی نقش بسیار مهمی در بعضی از عملیات روزانه بدن دارد و هم جنبه های مثبت و هم منفی دارد. این کلمه ی چهار حرفی رازهایی در خود پنهان دارد که شما نمی دانید... 1- سلول های چربی می توانند شش برابر خود بزرگ شوند سلول های چربی برای زنده ماندن ضروری هستند و به سیستم انرژی ذخیره ی بدن کمک می کنند. چربی که فوراً به منظور سوخت استفاده نشود، برای استفاده های آتی ذخیره می شود. به همین دلیل، وقتی هر روز غذاهای پر کالری می خورید، سلول های چربیتان بزرگتر و بیشتر می شوند و باعث افزایش وزنتان می شود. 2- سلول های چربی استروژن اضافی در خود پنهان می کنند اگر چه وجود هورمون استروژن در مردها نیز ضروری است چون تمایلات جنسی را کنترل کرده، عملکرد مغز را بالا می برد و از قلب محافظت می کند. زمانی که میزان این هورمون در بدن بالا می رود، میزان تستوسترون کاهش می یابد و بسیاری از مردها در این شرایط احساس خستگی کرده، عملکرد جنسیشان پایین می آید و در بعضی موارد باعث بزرگ تر شدن پروستات نیز می شود. به عبارت دیگر باید بگویم که افزایش میزان استروژن در مردها هیچ عوارض جانبی خوبی ندارد.
با اينكه براي داشتن اندامي متناسب و كاهش وزن چيزي بهتر از تمرينات منظم ورزشي و برنامه هاي مناسب غذايي نيست، قرصها و مكملهاي غذايي فراواني جهت كاهش وزن وجود دارد. متاسفانه امروزه دربازار انواع و اقسام قرصهاي لاغري يافت مي شود كه برخي از آنها نه تنها تاثيري در اندام و وزن شما نداشته، بلكه داراي عوارض جبران ناپذير در سلامت بدن مي باشند. در اينجا چند نمونه داروي تاييد شده جهت كاهش وزن معرفي ميگردد. سايتودين زنادرين (Cytodyne Xenadrine) اغلب مكملهاي غذايي حاوي ماده گرما زاي "افدرا و "كافئين" ميباشند كه تركيب اين دو باعث ايجاد يك چربي سوز قوي ميگردد. در فرمول زنادرين بجز اين دو ماده از چربي سوز قوي ديگري بنام "سينفرين" استفاده شده كه سوخت و ساز بدن را افزايش ميدهد. يك تحقيق پزشكي نشان داده زنادرين علاوه بر كاهش وزن، باعث حفظ وضعيت عضلات در حين رژيم مي گردد. متابوليفت (Metabolift) اين دارو يكي از اصليترين داروهاي چربي سوز بوده و از "افدرا"، "كافئين" و افزودني هاي مجاز مانند "فلفل قرمز"، "پيكولينات" و "كروم" تشكيل شده است. توصيه ميشود براي: رژيم گيرننده گاني كه يك مكمل غذايي ساده و درعين حال موثر مي خواهند. قيمت مناسب اين دارو، ميل به استفاده از آنرا براي افرادي كه داراي بودجه كم بوده و يا تمايل دارند براي اولين بار ازداروهاي لاغري استفاده نمايند، افزايش ميدهد. بتالين (EAS Betalean) اين دارو نيز از "افدرا" و "كافئين" ساخته شده است. برخي گياهان دارويي نيز براي بهبود عملكرد و نيز كاهش عوارض جانبي اين دارو، بكار رفته است. توصيه ميشود براي: كساني كه بدنبال يك مكمل غذايي لاغري قوي ميگردند و نمي خواهند بيشتر از يك بار در روز آنرا مصرف كنند. توئينلب (Twinlab 7 Keto DHEA) اين مكمل غذايي يك از موثرترين داروها در نوع خود مي باشد. يك مطالعه نشان داده كه مصرف روزانه 200 ميلي گرم از اين دارو بمدت 8 هفته، 3 برابر مكملهاي معمولي ديگر باعث كاهش وزن در افراد شده است. مصرف اين دارو باعث افزايش فعاليت غده تيروئيد و در نتيجه كاهش وزن ميگردد. غده تيروئيد ميزان سوخت و ساز بدن را كنترل ميكند. آزمايشات نشان داده است كه اين دارو برخلاف نوع قبلي آن باعث تغييرات در سطوح هورموني نميگردد. توصيه مي شود براي: افرادي كه مايل به استفاده از داروهاي گرما زا نيستند ولي درعين حال خواستار افزايش متابوليسم بدن خود ميباشند. اين دارو براي كساني كه مدتي در رژيم بسر برده و مي خواهند وزنشان ثابت بماند بسيار موثر است.
گفت و گوی ما اول و آخر ندارد!
|
درباره من
![]() سلام دوستان به وبلاگ من خوش امدید در اینجا من سعی دارم بیشتر از مطالب اموزشی وارایشی استفاده کنم تا شاید بتوانم لبخند رضایت بر لبان شمابه ارمغان بیاورم
منتظر انتقادات شما هستم شهرزاد منوی اصلی
نویسندگان
آرشيو نوشته ها
هفته دوم فروردین 1388
هفته اوّل فروردین 1388 هفته چهارم اسفند 1387 هفته سوم اسفند 1387 هفته دوم اسفند 1387 هفته اوّل اسفند 1387 هفته چهارم بهمن 1387 هفته سوم بهمن 1387 هفته دوم بهمن 1387 هفته اوّل بهمن 1387 هفته چهارم دی 1387 هفته سوم دی 1387 هفته دوم دی 1387 هفته اوّل دی 1387 هفته چهارم آذر 1387 هفته سوم آذر 1387 هفته دوم آذر 1387 هفته اوّل آذر 1387 هفته چهارم آبان 1387 هفته سوم آبان 1387 هفته اوّل مهر 1387 هفته دوم شهریور 1387 هفته سوم مرداد 1387 هفته دوم مرداد 1387 هفته سوم تیر 1387 هفته دوم تیر 1387 هفته سوم خرداد 1387 هفته دوم خرداد 1387 هفته اوّل خرداد 1387 هفته چهارم اردیبهشت 1387 هفته سوم اردیبهشت 1387 هفته دوم اردیبهشت 1387 هفته اوّل اردیبهشت 1387 هفته چهارم فروردین 1387 هفته سوم فروردین 1387 هفته دوم فروردین 1387 هفته اوّل فروردین 1387 هفته چهارم اسفند 1386 هفته سوم اسفند 1386 هفته دوم اسفند 1386 هفته اوّل اسفند 1386 هفته چهارم آذر 1386 هفته اوّل آذر 1386 هفته سوم آبان 1386 هفته دوم آبان 1386 هفته اوّل آبان 1386 هفته چهارم مهر 1386 هفته سوم مهر 1386 هفته دوم مهر 1386 هفته اوّل مهر 1386 هفته چهارم شهریور 1386 هفته سوم شهریور 1386 هفته دوم شهریور 1386 هفته اوّل شهریور 1386 هفته چهارم مرداد 1386 هفته سوم مرداد 1386 هفته دوم مرداد 1386 هفته اوّل مرداد 1386 هفته چهارم تیر 1386 هفته سوم تیر 1386 هفته دوم تیر 1386 هفته اوّل تیر 1386 هفته چهارم خرداد 1386 هفته سوم خرداد 1386 هفته دوم خرداد 1386 هفته اوّل خرداد 1386 هفته چهارم اردیبهشت 1386 هفته سوم اردیبهشت 1386 هفته دوم اردیبهشت 1386 هفته اوّل اردیبهشت 1386 هفته چهارم فروردین 1386 هفته سوم فروردین 1386 هفته دوم فروردین 1386 هفته اوّل فروردین 1386 هفته چهارم اسفند 1385 هفته سوم اسفند 1385 هفته دوم اسفند 1385 هفته اوّل اسفند 1385 هفته چهارم بهمن 1385 هفته سوم بهمن 1385 هفته دوم بهمن 1385 هفته اوّل بهمن 1385 هفته چهارم دی 1385 هفته سوم دی 1385 هفته دوم دی 1385 هفته اوّل دی 1385 هفته چهارم آذر 1385 هفته سوم آذر 1385 هفته دوم آذر 1385 هفته اوّل آذر 1385 هفته چهارم آبان 1385 هفته سوم آبان 1385 هفته دوم آبان 1385 هفته اوّل آبان 1385 هفته چهارم مهر 1385 هفته سوم مهر 1385 هفته دوم مهر 1385 هفته چهارم شهریور 1385 هفته سوم شهریور 1385 هفته چهارم تیر 1385 مطالب قبلي
نقش حنا
آیا می دانید هاله شما چه رنگی است؟ مسافر خسته من آيا جرمگيري به دندان آسيب ميرساند؟ نوروز 1388 بر همگان مبارک معنی سین های نوروز ارایش صورت ارایش مو و صورت آرشيو موضوعی
پاک کنندها
تقویت پوست ماسکها بخور ویتامینه پوست لک وجوش ماساژ تناسب اندام عاشقانه عکس صورتهای زیبا بیاموزید اشعار عارفانه عاشقانه ارایش چهره فشن مدل مو فر مو رنگ مو طراحی رو بدن مش مو ابرو لباس عروس لباس شب هنرمندان طبیعت سخن دل فال اخبار مهم مدل جدید لباس اقایون مدل موی اقایون دردو دل اقایون مدل کیف وکفش مدلهای کاشت ناخن مدل کلاه مدل پالتو مدل جواهرات دفتر خاطرات من عکس ومطلب از خوانندگان تربیت در خانواده لباس رقص لباس رقص کرمهای مختلف نقش حنا رنگ مو تاتو پرسش و پاسخ ناخن چشم طالع بینی درد و دل دوستان تولد مو بینی گوش قلب کاشت مو پیلینگ صورت صورت پوست زیبایی تاج عروس تور عروس روابط حسادت پيوندها
tina jon دمت گرم و دلت بی غم فرشته دی bad boy دم همتون گرم عسل kiarash نگین نرم افزارهای جدید فقط برای تو می نویسم که آخرین امیدمی پسر غم های من بی تومهتاب شبی بازازآن کوچه گذشتم yasha mehdi sogand جادوگر قرون وسطی ساختن لوگو رايگان دست نوشته های mehraboni{shima} کاخ تنهایی من آواهاي شبانه هر چیزی شما دوست دارید دوست داشتنی ترین عشق دنیاااا شاپرک lmohamad mehdi nesa poyandeh شعر های عاشقانه محمد sahar fazel va sahel douset daram درد دل bose gharibe ashena amozeshe zabane espaniyaei amozeshe almani amozeshe zabane engilisi modele lebas تارا میثم یه پسر تنها eshghak ترفند و اموزش هنر ازاد عکس(اسی) مشکی پوشان عاشق movafaghiyat fekre bartar azmandiyan rahe zendegi douset daram(nilsa دست نوشته هاي يك جادوگر 'گمشده بانوی روزهای دلتنگی شبکه اجتماعی چوق سفره عقد اکادمی ارایشگران زیبایی ، سلامتی ، شادابی mood برترین وبلاگ دانلود و تفریح ::.. ستار بزرگترين خواننده ايران webloge babak taslimi نمایه توده بدن، name shoma sanbole che hivanist اگر کاشف معدن صبح آمد صدا کن مرا sahar azizam kolbeye digital arefane shaerane(tinajon) بزرگترین سایت موسیقی ایران::. پرنسس شهر آواز ترانه علیدوستی saman tm ax farinaz jon مکاپ . آرایش صورت و زیبایی و مد قالب امکانات
پيوندهای روزانه
اپلود رایگان
فال تاروت تعبیر خواب انواع طالع بینی انواع فال ایران موزیک> دانلود موزیک >محمد بهترین مدلها اس م اس رایگان دیزاین music-download ماهی های اکواریومی نسرین تنها کتیبه(مهدی) روزگار غریبیست نازنین(پدرام) گل گلدون من(ارش) من و تو صادق هدایت سهراب سپهری فراموشت نکردم من....فراموشت نخواهم کرد سایت نیما مریم حیدر زاده فروغ فرخزاد غزلک در ارزوی ترنم تمام پيوندها |